这些广为流传的育儿经验,原来都是坑娘!

我们一口气整理了 30 条育儿干货,从孕期到3岁,坑娘坑娃的谣言全找来了,一次性全面打击!

1. WiFi 路由器有辐射,睡觉一定要关?

路由器产生的辐射是「非电离辐射」,对人体没什么伤害。

2. 孕期不能吃 XXX ?

孕期真没那么多饮食禁忌,除了烟、酒、生食不要碰,其他吃的,只要安全卫生,控制好量,想吃就吃。

3. 酸儿辣女

准妈妈胃口不好,酸辣口味的食物能够刺激食欲,与生男生女没关系。

4. 顺产的宝宝经过产道挤压,将来更聪明?

顺产确实对妈妈和宝宝都有很多好处,但和宝宝聪明与否没关系,剖腹产的宝宝也并不会更笨。宝宝聪明不聪明,是遗传以及后天培养决定的。

5. 月子里每天都要吃鸡?

月子里并不需要大补,三餐营养均衡就行,补太多的结果只有月半。

6. 哺乳期啪啪啪不用戴套?

产后 6 个月内,纯母乳喂养又没来大姨妈的避孕成功率,大约为 98%,但万一你是那 2% 呢?开车戴套,卫生又安全。

7. 阿胶是「补血圣品」?

阿胶不过就是水煮驴皮,没有研究证明它有特殊功效。卖那么贵,驴的良心都痛了。

8. 多喝汤能下奶?

哺乳期喝水喝粥都可以下奶,汤里都是脂肪,喝多了变胖不说,还可能会堵奶。

9. 坐月子不能下床、不能动?

孕产妇血液处于高凝状态,属于血栓性疾病的高危人群,只要不是弱到没办法起床,就应该尽量多下床活动。

10. 月子里不能洗头洗澡?

月子里产妇新陈代谢更快,会出很多汗,还要排恶露,不注意个人卫生,就算不会引发感染,那个味道……

11. 小乳房的奶水就是少?

乳房小只能说明乳房内脂肪量少,并不能说明乳腺也小啊。乳腺才是分泌乳汁的基地,胸大胸小和奶水多少没啥关系。

12. 喝月子酒能催奶

「月子酒」就算煮沸了也有酒精残余,它还是酒,哺乳后会导致宝宝发育滞后。

13. 月经期间奶水有毒不能喂?

月经期间奶水会变少,但没有毒,放心大胆地喂。

14. 6 个月以后奶水变清没营养?

6 个月之后,宝宝对营养的需求会大幅增加,要开始吃辅食了,但这不是说 6 个月之后母乳就没有营养了。母乳的成分也不是一成不变的,会根据宝宝的营养需求来调整。

15. 奶粉宝宝比母乳宝宝更健康?

奶粉中有数倍于母乳的脂肪和蛋白质,会造成体重过量,母乳比奶粉更适合宝宝。

16. 给宝宝剃胎毛 / 眉毛,以后会变多?

18. 白天睡觉拉窗帘?

20. 说宝宝睡不好 / 枕秃 / 流汗多……是缺钙?

22. 孩子不能光脚丫,睡觉也要穿着?

24. 奶粉要吃到 3 岁?

26. 宝宝不吃盐没力气?

不建议 1 岁以下的宝宝吃盐,不仅会造成肾负担,也会让宝宝养成重口味的习惯。1 岁以上也要少吃,清淡饮食。如果是你忍不住想吃重口味就明说嘛……

27. 给宝宝喝豆浆会性早熟

正常喝豆浆和吃豆制品,并不会导致雌激素升高,更不用担心导致性早熟。

28. 宝宝不拉臭就是便秘?

宝宝不拉臭不一定是便秘,很有可能是「攒肚」。一天 3 次和一周 3 次都是正常的,判断便秘的标准在于宝宝是否有排便困难,而不仅仅是时间。

29. 3 岁给宝宝做性教育太早?

孩子 3 岁前可以帮助孩子建立性别意识,3 岁以后教孩子保护隐私,性教育时间越早越好。

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