自从你确定你真的拥有了这个小生命的那一刻开始，你就变成了另外一个自己，心里面你开始默念自己是一个要当妈妈的人了，体型上随着胎儿的发育你的肚子也变得圆润，其实变化的不仅仅是心态，体型， 还有这些变化，但是又该怎么适应和接受？

浓密的毛发

因为怀孕后雌性激素分泌增多，雌性激素的分泌有刺激了雄性激素的分泌，促进了毛发的生长，使头发的生长速度提高头发变得又浓又密。不过孕妈妈不要担心，产后6个月内多余的毛发会自动脱落。

基础体温上升

孕早期还没有意识到自己怀孕了的孕妈妈，如果测得基础体温连续18天以上保持37.2~37.3℃的微热，且计划月经期截止仍未来月经时，便基本上能确定怀孕了。激素及自律神经的变化会引发低热，但也不是所有人都会出现类似症状。如果确定低热症状不是因怀孕而引起，还需要去医院接受进一步诊治。

红肿的眼睛

怀孕期间孕妈妈会感觉到眼睛有时会出现红肿、视网膜变厚、充血。这是因为怀孕后身体循环速度变慢，荷尔蒙的波动会造成视网膜变厚，戴隐形眼睛会出现不适。因此孕妈妈要保证睡眠，睡前不要喝太多水。这种状况产后6个月会自动恢复，不必担心。但是如果出现看人、看电视图像扭曲就要找医生诊治。

乳房变大

怀孕后受孕激素的影响，4周后乳房会出现增大、敏感状况，孕激素会使乳房下垂拉长乳房的韧带和纤维组织，这时候要记得换文胸，有些孕妈妈乳房上会出现网状蓝色血管，孕妈妈不要担心产后这些会自动消失。

可恶的孕斑

有的孕妈妈孕前脸上白白净净的但是孕后出现斑点，这是因为怀孕后体内大量的孕激素、雌激素、脑垂体分泌因素会促成黑色素细胞激增导致色素沉着出现斑，孕妈妈选择一些维生素E和维生素C高的食物都是抑制黑色素形成的高手，但是孕妈妈要注意防晒。

贪吃或厌食

每个孕妇都有一些关于贪吃的小故事。这也是很多女性们能够折腾并且尽情折腾的唯一的好时节。突然想吃什么，可以让家人多多准备来解馋。也有部分孕妈咪在怀孕之后口味大变，你会发现自己会对那些以前很喜欢吃的东西丧失胃口。

疑神疑鬼，容易发脾气

“我老公说我怀孕后又敏感又多疑，上一秒还跟你眉开眼笑呢，下一秒忽然就泪流满面了，要不然就是本来正在甜甜蜜蜜的，忽然就大发脾气……”许多孕妈妈肯定都有过这样的经历，其实并不是老公不爱我们了，也不是老公对我们挑剔了，是我们的情绪变得过于敏感不受控制了！

很多孕妇发现自己的情绪很容易大起大落，即便你孕前可能是非常温柔，进入孕期后也可能有“火山爆发”的时候，特别是怀孕初期，非常容易不稳定。怀孕后孕妈体内的激素环境、比例等，与孕前相比有着巨大的变化，这些变化影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，所以大家就会情绪反复无常，心情多变。