你已经怀孕9周了（或者说你现在正处于怀孕第10周，如果你习惯这种计算方式）。

胎儿成长发育

虽然宝宝的体重现在只有几克，差不多像一颗腰豆，但身体的基本结构已经形成，体重将会快速增长。

你的生活变化

现在从外表可能还看不出来你已经怀孕了（如果你以前怀过孩子，你的腹部可能会隆起得早一些），但是你会感到自己的情绪特别地起伏不定，仿佛搭乘了“过山车”一样。这个阶段的情绪波动是正常的，即将为人母，难免让你一会儿欣喜无比，一会儿忧虑恐慌。这种感觉可能会一直伴随你的整个孕期，并持续到宝宝出生后好长一段时间。试着让自己放松，虽然几乎所有的准爸爸、准妈妈们都会担心一个小生命会怎样改变他们的生活，但是做了父母之后，绝大多数人都表示，成为父母是他们人生中最美好的经历。

如果你超过了35岁，或者有诸如囊性纤维化这样的家族遗传病史，你可能要考虑做遗传病咨询，或者在怀孕11～13周时进行绒毛活检（CVS），对某些出生缺陷及异常情况进行筛查。

什么时候把怀孕的消息告诉你的老板和同事？


“我一直等到孕早期结束，才告诉我的老板。那个时候，我不再像以前那样担心宝宝会发生什么事情，也有时间开始考虑休产假的计划。”

本周活动

开始养成与宝宝交流的习惯。


从现在开始每天两次，每次花5～10分钟来想想你肚子里的宝宝。静静地坐下来，把手轻轻放在腹部，将精力集中在你的呼吸上，然后，开始想像你的宝宝，你在他身上寄予的希望、梦想和作为母亲的愿望等。许多准妈妈喜欢在清晨起床后和晚上睡觉之前，做这项活动。这不仅会帮助你开始建立和宝宝的亲子感情，也能让你思考自己未来要做一个什么样的妈妈。