备孕注意事项 备孕吃什么 备孕检查注意事项

2015-05-22 准备怀孕

备孕饮食注意事项在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以…

孕前忧郁症 孕前忧郁症的表现 孕前忧郁症的症状

2015-05-22 准备怀孕

孕前忧郁症产生的原因怀孕期间体内激素水平的显著变化,可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化,导致容易出现心理波动,情绪低落。激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑,因此,当你开…

怀孕心理准备 孕前心理准备 孕妇心理

2015-05-22 准备怀孕

为什么孕前心理准备很重要事实证明,有心理准备的孕妇与没有心理准备孕妇相比,前者的孕期生活要顺利从容得多,妊娠反应也轻得多。有了这样的心理准备,孕前孕后生活是轻松愉快的,家庭也充…

女性心理 女性心理健康 女性心理健康培养

2015-05-22 准备怀孕

女性心理健康培养1:喜欢自己如果自己都不重视自己,那就没有人会重视你。只有你自己认为你是这个世界上独一无二的,没有人可以取代的,你才能开始重视自己,发现自己的优点,然后开始关爱…