怀孕的时候肚皮总是痒,能用手挠吗?

随着孕周的增加,孕妈咪会出现肚皮痒的情况,孕妈咪总是忍不住去挠。事实上,越挠越痒。为何孕妈咪会出现肚皮痒的状况呢?肚皮痒时孕妈咪该如何护理,才能减轻痛苦呢?

怀孕的时候肚皮总是痒,能用手挠吗?1

孕期肚皮痒的原因

怀孕6个月以后,经常会感觉到腹部一阵阵难以忍受的骚痒,大多数人觉得如果实在觉得痒,挠两下就好了,真的是这样吗?孕妈妈腹部骚痒时应该怎么处理呢?

1、皮肤干燥:秋冬季节,气候干燥,人的皮肤也容易变得干燥,皮肤干燥发痒在普通人身上也会出现,孕妈咪因皮肤干燥而痒的情况更是常见。

2、妊娠皮肤症:一般在怀孕六七个月时发生,皮肤除了感觉痒之外,没有任何变化,既不会出现疹子,也不会出现水泡。一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关,对胎儿无影响。

3、妊娠皮疹:一般在怀孕4-9个月时发生,皮肤会出现红疹,看起来像虫咬,常发于四肢,对胎儿无影响。

4、妊娠中毒性皮肤疹:一般发生在身材矮小肥胖的孕妈咪身上,最常在妊娠纹出现时发生。目前认为可能和荷尔蒙分泌不平衡有关,对胎儿无影响。

5、妊娠期丘疹性皮肤炎:全身各部位都可能发病,患病时全身皮肤会出现疹子。该病发生的原因现在仍不清楚,但可能会造成流产或胎死腹中。不过,发生率很低,孕妈咪不必太担心。

6、妊娠羊疹或湿疹:妊娠羊疹是由于母体对于宝宝体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,除了肚皮痒外,大腿甚至上肢都可能出现皮疹和瘙痒,有的还会出现色素沉着。而湿疹常见于爱出汗、新陈代谢旺盛的孕妇,或是肥胖的孕妇。

7、胆汁淤积:妊娠期胎盘产生大量雄激素,改变了细胞膜的通透功能,排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积,胆栓形成,使胆汁酸、胆红素返流入血液,而导致孕晚期出现浑身痒的症状。通俗地说,就是大量胆汁因为排泄不畅而返流进血液造成的不良后果。

孕期肚皮痒的护理方法

孕妈咪遇到肚皮痒的情况,一定不能抓挠,更不能乱用药。下面一起来看看孕期肚皮痒的护理方法吧!

1、保持湿润:孕期要注意卫生,保持皮肤表面干净,穿棉质吸汗的衣服,秋冬季节洗澡后可以涂些孕妇专用的润肤乳,保持皮肤湿润。另外,需要注意室内的空气湿度,如果太干,可以用加湿器适当调整湿度。

2、不要乱用药:皮肤痒得厉害应立即就医,待医生诊断出病因后再对症下药,切忌自行用药。

3、不要抓挠:皮肤痒最忌抓挠,越抓越痒,越挠越严重,一般瘙痒涂些橄榄油可以稍微缓解,也可以用温水毛巾热敷后涂些炉甘石洗剂。

4、多吃能增强皮肤弹性的食物:到了孕晚期,肚皮过度撑大,容易长妊娠纹,导致皮肤瘙痒。因而,在怀孕期间通过饮食增加皮肤的弹性,能预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。

5、保持良好的心态:紧张、焦虑、激动等不良情绪,只会加重瘙痒感,孕妈咪要戒急戒躁,每天保持好心情。

孕期出现肚皮痒的情况,并不只发生在你一人身上,其他孕妈咪都能克服重重困难,要相信你自己也一定可以做到!

多吃滋润的食物:怀孕期间要尽量避免摄如过量的甜食和煎炸食品。可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,像猪蹄。多吃水果和蔬菜,坚持每天一杯脱脂牛奶。

清洁皮肤避免过于频繁:如果有皮肤瘙痒的情况的话,最好不要过多的使用清洁剂,因为大部分的皮肤和毛发的清洁剂都是偏碱性的。但是人类的皮肤是需要一个微酸环境,如果用偏碱性的清洁剂后会有瘙痒的感觉。一旦出现了瘙痒的情况,在洗浴的时候不要用过高的温度,因为水温过高瘙痒就会越严重。

控制体重:孕期体重上升过快,导致腹部增大过快,也会导致皮肤组织张裂过度,引起瘙痒。相当多的孕妇在妊娠期多半待在家中休息,连家务都不做。建议孕妇每天需要保持适量的运动,散步、做少量家务,不仅可消耗多余的脂肪,还能预防头盆不正。

孕妇有肚皮发痒的情况不要轻视,也不要因此而谈病色变,一不要过度去挠,二要小心护理,平时可使用温和的洁肤品缓解,也可涂抹滋润的保养品,若瘙痒症状影响到日常作息的话,不要擅自用药,谨防药物导致胎儿畸形或药物性皮炎,还是要及时去正规医院处理。

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